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こんにちは！！

米国政府公認カイロプラクティックドクター

佐藤智子です。

☺

先日の浅田真央さんの引退発表に

寂しさを感じている方も

多いのではないでしょうか。

ソチオリンピックのフリーの演技は

何回見ても

感動しますね。

さとうなんて、

フィギュアスケートのファンでもないし、

スポーツ観戦が好きなわけでもないのですが、

こんな人間をも引き付ける

浅田真央さんは

やっぱりすごいスケーターだと思うのです。

引退は残念ですが、

これからもご活躍されることでしょう。

楽しみにしてます。

☺

そんな浅田真央さんですが、

以前より左膝の痛みがあったそうですね。

ジャンプの軸足として使っていたので、

過剰な負荷がかかっていたんでしょう。

ただ、彼女のように

酷使していなくても

膝の痛みでお悩みの方というのは

さとうカイロにも

多くお越しになります。

レントゲンを撮っても異常はなかった。

が、痛い。

という方や、

変形性膝関節症といって

骨の変形まで進行してしまっている方まで

状態は様々です。

原因として多いのは

筋肉のバランスの乱れ

筋肉の過緊張

異常な運動パターン

などが多いと思います。

☺

また骨盤のポジション・角度によっても

膝にかかる負担が増加し、

痛みを誘発することがあります。

膝が痛いけれど、

膝自体が起因の痛みではないという

パターンも多くあるのです。

さとうカイロでは、
知識と経験に基づき、
原因からアプローチしております。

膝の痛みでお悩みの方、

是非さとうカイロにお越しください。

☺

話は全然変わって

昨日、砧公園を走ってきました。

散り始めていましたが、

まだまだ桜が綺麗でしたよ！！

桜を見ながら

一人でのんびり走ってきました。

天気も良くて気持ちがよかったです。

そうそう、

ランニングでも膝を痛めてしまう方が

多いですね。

そしてランニングを辞めてしまう・・・

残念です。

お身体のケアはもちろん、

走り方や

セルフケアのアドバイスなども

さとうカイロにお越しのランナーの方々には

好評をいただいております。

お気軽にご相談ください。

☺

さとうカイロでは、

4月に6周年を迎えました記念に

4月1日～30日まで
6周年記念キャンペーンを
開催いたしております！！

この機会に是非、
さとうカイロの
カイロプラクティックを
受けに来てくださいね！！

お待ちしております！！

では！！

さとうでした

☺

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