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こんにちは！！

米国政府公認カイロプラクティックドクター

佐藤智子です。

節分が終わり、

暦の上ではもう春とのことです。

昨日は、季節外れの温かさでしたね。

寒暖差にお身体のお調子を崩しませんように

どうぞご自愛くださいませ。

カイロプラクティックを

こういう時ほどお役立てていただければと

思います。

健康の為には予防が肝心ですよ～

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さて、冒頭にも申し上げた節分ですが、

我が家には鬼が来まして

その晩は

娘は寝るまで大号泣になってしまいました。

いささかやり過ぎたようで

翌日も 鬼が入ってきたドアを多少気にするような素振りや

鬼役をやや拒絶し（笑）

誰も勝者はいませんでした（笑）

早く忘れてくれることを願います（笑）

乳幼児期の記憶は

生後3ヵ月の子で1週間

生後4ヵ月で2週間との研究結果があるそうです。

3歳児以下の記憶は定着しにくそうですが、

娘の記憶が早くアップデートされるように

楽しいことで揉み消そうと思います（笑）

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揉み消し作戦その①として

昨日は本当に良いお天気だったこともあり

家族で公園へ出向きました。

遊具で遊ぶのはまだ早く

もっぱら石や枝を拾うのが専門ですが

芝生の上で楽しく遊びました。

帰りの自転車で寝てしまうほど

たくさん遊びましたよ。

これで少しは脳の記憶コーナーが

紛れてくれたかな？？

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確定申告の時期ですので、

根を詰めてらっしゃる方も

いらっしゃるかもしれませんが、

15分～30分に一度は

立ち上がり背伸びをするなりしてくださいね！！

そして申告が終わったら

カイロプラクティックで

お身体のケアもしておきましょうね！！

ではでは♬

さとうでした

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