みなさん、こんにちは！！！

カイロプラクター　姿勢教育指導士の須田です！！！

昨日の夜は毎月恒例のナイトロングランでしたが、

日中の気温とはうってかわり

極寒のランでした。

参加された皆様は板橋マラソンに挑戦される方ばかりで

気合の入ったランでしたー。

（朝ランと合わせて30キロ以上のランの方もいらっしゃいましたー。）

気温がこれだけ変化しているのもあり

急性的な腰の痛み（いわゆるぎっくり腰といわれている）を

訴える人が最近多いです。

皆さん、気を付けてくださいねー。

痛みが出たら我慢せず早めの対処が重要ですよー。

さて、今週のスケジュールのお知らせです。

2月20日（火曜）と22日（木曜）はセミナー参加の為お休みさせて頂きます。

皆さまにはご不便をお掛け致しますがご了承ください。

その代わりですが

明日（19日）は定休日の月曜ではありますが、

さとうカイロはオープンしていますので是非ご利用ください。

（受付時間は17時までとさせていただきます）

月曜しか来れないという方是非ご利用くださいねー。