みなさん、こんにちは！！！

カイロプラクター　姿勢教育指導士　JSBA公認A級インストラクターの須田です！！！

毎月のさとうカイロ通信は書かせていただいていましたが

ブログに登場するのは久し振りになりました。

今日は少し寒さが弱まって暖かい感じがしますね。

突然ですが

今月末に北海道　ルスツリゾートで行われる

第24回JSBA全日本スノーボードテクニカル選手権

（http://www.jsba.or.jp/ajstc_site/ajstc24/index.html）

に出場してきます。

2月3日に関東予選が行われ

予選突破することが出来ました。

テクニカル選手権とは？

という人もいらっしゃると思うのですが

簡単に言うと

出された課題の滑り方を

どれぐらいできるかというのを

採点方式で

争うというものです。

2年に１度　種目は変わるのですが

今年の予選種目は

ミドルターン

ベーシックショートターン

フリーライディング

の3種目でした。

予選は

北海道

東北

中部

関東

西日本（東）

西日本（西）

東海

の地区に分かれて

各エリアの上位が本選に出場することができます。

中でも関東は他の地域よりも参加人数が２倍以上いて

なおかつ全日本でも

上位に入る人たちがたくさんいる

難関地区です。

今回はスノーボードへの取り組み方を

今までと少し変えて

実際に滑るのは確認作業であり

何をするのかは事前にイメージトレーニングをしていく

という考え方にしました。

働いていて滑る時間に限りがあるので

効率的に練習する必要があり

この方法にしました。

そうすると

自分のやるべきことが

段階を踏んでわかってきて

まだまだ上達できることが実感できました。

予選が終わって全日本まで

５日ほどしか滑ることができませんが

その中で修正できるところを修正して

大会に臨みたいと思っています。

大会期間中（２/23-26）は須田はお休みさせていただきます。

みなさんにはご不便をおかけいたしますが

ご理解のほどをよろしくお願いいたします。